普段どんな言葉を多く語るかで分かる、あなたの未来

語る言葉が、そのまま進む方向になる

自分が何をしたいか、何をすべきかを多く語る人は、たいてい努力する人です。

口にした言葉は、自分の耳でいちばん多く聞くことになります。

こうしていきたいと語れば、その言葉が自分の中で目印になり、自然とそちらへ足が向いていきます。

だからこそ、前向きな言葉を多く語る人の未来は、少しずつ開けていくのだと思います。

逆に、できない理由ばかりを語っていると、その理由が自分の中でどんどん本物らしくなっていきます。

言い訳は、口にするたびに重みを増していくものです。

愚痴や不平不満が多い人は、知らないうちに自分で自分の道を狭めてしまい、未来が少しずつ閉じていきます。

普段くり返し語っている言葉は、そのまま自分が進んでいく方向を指しています。

不満は、現状よりも心の状態から生まれる

不満ばかりを語る人は、仕事などでもなかなか成果が上がらなくなっていきます。

これは少し厳しい話に聞こえるかもしれませんが、不満と成果には深いつながりがあると私は考えています。

多くの場合、現状に本当に大きな問題があるから不満が出てくる、というわけではありません。

むしろ、楽をしたい、できれば怠けていたい。

そういう思いが心の奥に強くあると、人はその思いを正当化するために、わざわざ不満の種を探し出してしまうのです。

怠けたい気持ちがあるからこそ、目の前に不満を見つけてしまう。

順番が逆になっていることが、案外多いものです。

ですから、不満が口から出てきたときは、自分を責めるのではなく、少し疲れているのかもしれないと受け止めるくらいでちょうどよいと思います。

受け止めるだけで終わらせない

自分から積極的に、こうしていきたい、ああしていきたいと思っていると、不思議なことに目の前の問題は自然と解消の方向へ動き出します。

気持ちが前を向くと、解決のための小さな工夫が次々と見えてくるからです。

大切なのは、現状をこうだからと受け止めるだけで終わらせないことです。

では、どうすればよいのか。

自分には何ができるのか。

そこまで考えて、ひとつでも手を打っておく。

他人や環境のことはいったん横に置いておきましょう。

変えられないものを嘆くより、自分にできることはないかと考えるほうが、ずっと未来は開けていきます。

今日からできること

一つ、自分の口ぐせに気づきましょう。一日の終わりに、今日多く語った言葉を思い返してみます。それが前向きな言葉だったか、不満だったか、それだけで十分です。

二つ、不満が出たら言い換えてみましょう。つい愚痴がこぼれたら、ではどうしたいのかと、語尾を望みの形に変えてみます。

三つ、できない理由を一度だけ脇に置きましょう。無理だと思ったときこそ、もしできるとしたら何が必要かと、自分に問いかけてみます。

四つ、自分にできる一手を口に出しましょう。小さなことでかまいません。明日これをやる、と声にすると、不思議と体が動き出します。

五つ、不満を言った自分を責めないでおきましょう。責めると、また不満が増えます。気づけたことを良しとして、次の言葉を選び直せば十分です。

言葉は今日から選び直せる

普段どんな言葉を多く語るかに、その人の未来が表れます。

これは決して、これまで不平を口にしてきた人を切り捨てる話ではありません。

むしろ反対です。

言葉はいつでも、今日この瞬間から選び直すことができるからです。

過去にどれだけ愚痴を語っていたとしても、明日から語る言葉を少しずつ変えていけば、未来の方向もまた少しずつ変わっていきます。

完璧に前向きである必要はありません。

不満が出る日があってもよいのです。

そのうえで、ではどうするかという一言を、一日のどこかで添えてみる。

その小さな積み重ねが、あなたの未来を静かに開いていくのだと、私は信じています。