進学先、就職先、結婚相手、転職のタイミング。
人生の岐路に立つたび、私たちはたくさんの「どちらを選ぶべきか」を抱えてきました。
夜、布団の中で天井を見つめながら、答えの出ない問いをぐるぐる回した経験は、誰にでもあるはずです。
けれども、霊的な視点から見ると、私たちの心は、本当は答えをすでに知っています。
迷いの正体は、答えが存在しないことではなく、答えに気づけない聴き方をしていることにあります。
頭で考える、ということ
判断に迷うとき、私たちはたいてい「頭で考えよう」とします。
「頭で考える」というのは、生まれてからこれまでに培ってきた、自我の働きによる判断のことです。
自我は、もともと肉体を守るために働く意識です。
私たちの本質は魂ですが、地上で暮らすために、物質である肉体に宿って生まれてきました。
そのとき魂は、自分と他人とを分け、肉体的な欲求を満たそうとする自我のはたらきに、深く包まれていきます。
「自分が損をしないか」「自分が認められるか」「自分が傷つかないか」
判断のたびに、自分という言葉が前面に出てくるのは、まさに自我が動いているサインです。
頭で考えてばかりいると、迷いはどんどん複雑になり、答えはどこにも見つからない気がしてきます。
心で考える、ということ
では、心で考えるとは、どういうことなのでしょうか。
心とは、自我よりもずっと広い、もう一段奥にあるあなた自身です。
たとえるなら、自我は公園の中にあるブランコのような、限られた一つの遊具です。
心は、そのブランコを含んだ公園そのもの、もっと広やかな場のようなものなのです。
心理学では、私たちには潜在意識と呼ばれる広い意識の領域があるとされています。
霊的な視点から見ると、その潜在意識のなかには、別の時代に生きていた魂の記憶や、前世と呼ばれる意識、そして魂の兄弟と呼べる存在が、確かに息づいています。
守護霊様もまた、その魂の兄弟のお一人です。
他人のように見えながら、実は、もっとも深いところでは自分自身でもある、不思議な存在です。
自我ではなく、心という広い場で考えるとき、私たちは守護霊様や魂の兄弟全体の智恵に、自然と耳を澄ますことができます。
あなたの中には、もっと高い判断力が宿っている
地上で生きてきた何十年かの知識や経験は、確かに大切な財産です。
けれども、それだけが判断材料ではありません。
魂のなかには、もっと長い旅のなかで磨かれてきた、より高次の判断力が宿っています。
霊的に申し上げれば、その高次の判断力こそが、守護霊様からのメッセージとして降りてくるのです。
頭で考えていると、その繊細な声はかき消されてしまいます。
けれども、心の奥にすっと意識を沈めたとき、答えはすでにそこに置かれていることに気づきます。
判断に迷うとき、本当は答えを知らないのではありません。
頭の騒音が大きすぎて、心の声に耳を澄ます隙間が、まだ開いていないだけなのです。
自我に振り回されないための、暮らしの三つの実践
心で考える感覚を、日々の暮らしのなかで育てていくための、三つの実践をお伝えします。
一つ目は、迷いが浮かんだら、すぐに答えを出そうとしないこと。
湯船の中、散歩の途中、寝る前のうとうとした時間など、頭の働きが少し緩んだ瞬間まで、答えを保留してみてください。
その隙間に、ふっと答えが降りてくることがよくあります。
二つ目は、選択肢のそれぞれを思い浮かべて、身体の感覚を観察すること。
「Aを選んだ自分」を思い描くと、胸はどう感じるか。
「Bを選んだ自分」を思い描くと、お腹のあたりは軽くなるか、重くなるか。
身体の感覚は、自我よりも先に、心の答えを伝えてくれることが多いのです。
三つ目は、決断したあとで「ありがとうございます」と心の中でひと言添えること。
たとえ結果がどう転んでも、その選択を導いてくださった見えない力に礼を尽くす習慣が、次の判断のときに、心の声をより届きやすくしてくれます。
答えはすでに、あなたの中にある
世の中が混乱しているように見えるのは、頭で考えてばかりの人が増えすぎているからでもあります。
誰もが心の声を聴き取れるようになると、選択の質はおのずと整い、人生は静かに軽やかに動き始めます。
大切な判断を前に立ち止まったとき、まずは深く息を吐いてみてください。
そして、自我ではなく、もう一段奥にある広やかなご自身に、そっと問いを差し出してみる。
あなたの心は、すでに答えを知っています。
あなたの今日が、頭の騒音から少しだけ離れて、心の静けさに耳を澄ます一日になりますように。
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もっと深く知りたい方へ
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守護霊・ハイヤーセルフ完全ガイド｜種類・メッセージ・つながり方の真実
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ブログには書けない霊的な実践も、ここでお話ししています。
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