同じ出来事に出会っても、ある人にはなんてことなく流れていくのに、ある人にとっては深く心に刺さって、長く抜けない。そんな違いを感じたことはないでしょうか。
たとえば友人からの何気ない一言が、いつまでも頭から離れずに、夜寝るときにも繰り返し蘇ってくる。一方で、当のご友人にとっては、深く考えずに口にした言葉で、こちらを傷つけるつもりすらなかったかもしれません。周りの方々も、同じことを言われても、しばらく経つと忘れていたり、最初から気にもとめなかったりする。
そのように、人より深く傷つきやすい方が、たしかにいらっしゃいます。これは弱さではなく、繊細な魂を持って生まれてきた方の特徴です。
繊細な魂は、何のために生まれてくるのか
繊細な魂を持つ方は、普通なら感じ取れないところまで過敏に感じ取り、そのぶん深く考え込んでしまうところがあります。
「どうして自分だけがこんなに気にしてしまうのだろう」と悩まれることも多いでしょう。生き辛さを感じてしまう場面も、たくさんあると思います。
けれど、その繊細さには、ちゃんとした霊的な意味があります。もしこの世に繊細な魂を持つ方々が生まれてこなかったら、文学も、音楽も、絵も、舞踏も、ここまで深くは育ちませんでした。地球はずっと味気ない星にとどまっていたはずです。
物事を深く感じ取る力があるからこそ、そこに深みが生まれます。そして、自分が傷ついた経験を持つからこそ、他の方に優しくできる。地球のあちこちに、人をいたわる気持ちや小さな思いやりが灯っているのは、繊細さを生きてくださっている方々のおかげなのです。
ハートチャクラと、傷つきやすさの関係
胸の中央には、ハートチャクラと呼ばれる霊的な中枢があると伝えられています。ハート以外にも、頭頂や腹部、喉などに合わせて七つの主要なチャクラがあり、それぞれ役割を分担しています。
このハートのチャクラが活発に働いていて、ほかの部分のチャクラが少し弱い状態だと、繊細すぎる傾向が外側に出てきやすくなります。心の柔らかさが先に動いてしまって、自分を支える土台が間に合わない、という状態です。
逆に、頭部のチャクラだけが活発で他が弱い場合、知識偏重になってしまうことがあります。胸の感覚を置き去りにして、頭だけで物事を判断しようとするので、当人もだんだん疲れてきます。
一人ひとり、チャクラの活性度の組み合わせは違います。ご自身がどのバランスで生まれてきていらっしゃるかを知ると、繊細すぎる自分や、考えすぎる自分を責めずに済むようになります。
守りすぎる鎧が、自分を傷つける
傷つきやすい方ほど、自分が傷つかないようにと、必死に鎧をまとって生きていらっしゃいます。人前では明るく振る舞う、本音を出さない、何を聞かれても「大丈夫」と答える。すべて、ご自身を守るためのささやかな工夫です。
けれども、その鎧が大きくなりすぎると、今度は鎧の内側で、自分の肌を擦り傷だらけにしてしまいます。守るためにまとった重さが、結果としてご自身を疲れさせ、傷つけていく。これは多くの繊細な方が、知らずに通っていく道です。
そうなったときには、少しずつでいいので、鎧を脱いでいきます。一気に全部を外す必要はありません。今日は信頼できる一人にだけ本音を話してみる。明日は、断りたかった用事を一つだけ断ってみる。そんな小さな積み重ねで、鎧は少しずつ軽くなっていきます。
「本来の自分」に戻っていく
鎧を外しながら、もう一度、「自分は本当はどんな人間だったのか」を確かめていきます。
子供のころに好きだったもの、心がほどけた瞬間、誰といるときに自分らしくいられたか。そうした記憶を一つひとつ思い出していくと、鎧で覆われていた本来のご自身が、少しずつ顔を出してきます。
余計な粉飾を外すというのは、強くなる作業ではありません。むしろ、もとからご自身に備わっていた光を、また見えるところに戻してあげる作業です。
繊細さを生かす、日々の整え方
ハートチャクラが敏感に開いていらっしゃる方は、人混みや騒がしい場所で疲れやすい傾向があります。週に一度でいいので、一人になる時間を意識的に取ってあげてください。
静かな部屋で深呼吸をしながら、両手のひらを胸の中央に重ねます。「今日もよく頑張ってくれてありがとう」と心の中で唱えると、ハートチャクラに溜まった他の方々の感情が、ゆっくりほどけていきます。
夜寝る前には、その日に出会った嫌な言葉や場面を、一つひとつ「これは私のものではありませんでした」と心の中で返していくのも良い習慣です。返しきれない大きなものは、お風呂のお湯に流すイメージで、湯船から出るときに置いていきます。
あなたの繊細さは、世界の優しさを支えている
傷つきやすさは、欠点ではありません。それは、誰かの痛みに気づける力でもあり、人の話を本気で聴ける力でもあります。
無理に強くなろうとしなくて大丈夫です。鎧を少しずつ脱ぎながら、ご自身の繊細さを大切に育てていく。その姿勢そのものが、ハートチャクラを通して、まわりの方々の心を温めていきます。
傷つきやすさは前世とのつながりでもある
繊細な魂をお持ちの方の多くは、前世で誰かを深く愛して、深く悲しんだ経験をお持ちです。家族や恋人を看取った記憶、大切な人を災害や戦争で失った記憶。そうした濃い感情の記録が魂の中に残っているので、今世でも、人の悲しみに人一倍敏感に反応してしまいます。
今世のご自身が、なぜここまで傷つきやすいのかが、過去の記憶として説明がつくと、少し肩の力が抜けてきます。「私は弱いから傷つくのではなく、深く愛してきたから傷つきやすいのだ」と、見方が変わっていくのです。
傷つきやすい方が選びがちな仕事と暮らし
繊細な方が、結果として選びやすいお仕事には、看護、介護、保育、相談業務、福祉、教育、文筆、絵を描くこと、音楽を奏でることなどがあります。どれも、人や世界の繊細な部分に触れる必要があるお仕事です。
このようなお仕事をされているなら、ご自身の繊細さは大きな財産です。同時に、人より早く消耗しやすい体質でもあります。休む時間を意識的に確保し、家に持ち帰った他の方の感情をそのままにしないこと。これが長く続けるための作法になります。
家族から「考えすぎ」と言われたら
傷つきやすい方が、ご家族や近しい方から「気にしすぎ」「考えすぎ」と言われて、さらに傷つくということがあります。
言った側にも悪意はなく、なんとか元気づけたいというお気持ちから出てきた言葉です。けれど、繊細な方には、その「考えすぎ」というひと言が、また新しい刺さりになってしまいます。
そんなときは、心の中で「気にしてしまう、それが私らしさです」と短く唱えてみてください。誰かにわかってもらえなくても、自分自身がご自身を認めてあげるだけで、傷の入り方がだいぶ違ってきます。
感受性の強い人の霊的な役割と、その自分を大切にする視点は、チャクラ・オーラ・エネルギー体完全ガイドにまとめている。
このブログでお伝えしているのは、魂の旅路への入口となる話です。
もっと深く学びたい方、満月の一斉ワークに加わりたい方は、スピリチュアルスクールでほぼ毎日メッセージをお届けしています。
ブログには書けない霊的な実践も、ここでお話ししています。
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