みじめさや自己否定を克服する方法

自分が情けないとか、みじめな思いを持つことがあるでしょう



過去に犯した失敗に心傷つき、消え去りたいと思うこともあります

自分の弱さや情けなさに心が捕らわれていると、ますます心の穴から抜け出せなくなります

人はそれが良いものでも悪いものでも、意識したものに向かって進んでしまう習性があります

何もない直進の道で、標識がかかって事故に注意と書かれていると、その周辺で事故がよく起こってしまうと言います

刺激がない所で、急に意識を引くような標識があると、人はそこに意識を向けてしまい、かえって向かっていってしまい事故を起こしてしまうのです

人の意識は、それが自分にとって良いか悪いかに関わらず、意識を向けた方向に進んでしまう習性があります

みじめな自分や、情けない自分という自己像を抱いていると、現実にもそう思わせるような出来事を引き寄せてしまいます

ですからよき思いをいつも胸に思い描くように心がけるべきです

自己否定の強い方は、自分を受け入れ、良さを見つめなおしていきましょう

そして朝起きた時や、夜寝る前にでも「自分は素晴らしい人間になっていく。人生はますます輝きを増していく」と自分に言い聞かせましょう

鏡を見て自分に言い聞かせるのもよいです

ネガティブな思いを取り除くためには、ポジティブな思いを自分の中に入れていく事です

何度も続けているうちに、あなたの潜在意識に肯定的な自己像が出来てくるでしょう